1六个月以内宝宝不需要添加水或其他饮品

6个月内的宝宝，无论是母乳还是配方奶，正常情况下都不需要额外添加水或其他饮品，喝奶就可以了，而口服补液盐和维生素、矿物质或药物的滴剂除外。

世界卫生组织指出纯母乳宝宝在添加辅食之前不需要喝水，母乳的主要成分就是水，当你觉得宝宝口渴了喂母乳即可。这将使孩子解渴并使孩子受到免疫保护，避免因水源而受到感染，帮助孩子正常生长，即使天热也如此。

AAP（美国儿科学会）《育儿百科》中提到“半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁”。

母乳中最主要的成分就是水，占80~90%，因此母乳宝宝完全无需在6个月内额外补水。而对于配方奶宝宝，配方奶已经经过严格的公式计算，因此只要保证冲泡正确，水的比例一般也在90%左右。

相反，对于小婴儿来说，水摄入过多，不仅会影响奶量的摄入，从而导致妈妈泌乳不足，且比成年人更容易发生水中毒！小婴儿的肾脏发育不成熟，摄入水分过多会加重肾脏的负担。且会导致体内的电解质紊乱，发生各种问题。

2母乳喂养的宝宝建议额外补充维生素D

母乳喂养的健康足月儿，在出生2周左右，可补充维生素D，无需补钙。中国营养学会推荐剂量为400IU或遵医嘱，可在母乳喂养前将维生素滴入婴儿口中再进行母乳喂养。每日400IUd的维生素D可满足宝宝无日照情况下对维生素D的需求。另外宝宝也可以通过晒太阳进行户外活动来补充维生素D，或者妈妈也可以自身补充维生素D，以增加母乳中维生素D的含量。

3需要给宝宝补充其他营养素吗?

除非经由专业医生建议，除维生素D外，健康足儿婴儿不需补充其他营养素。如果妈妈是严格的素食主义者，妈妈需要额外补充维生素B12。