1乳房可以排空吗？

乳房的排空是相对的，哺乳期乳房不可能排的一点奶都没有。需要或者不需要排空应根据具体情况决定。

1、对于追奶的妈妈，宝宝吃完奶可再手挤奶或者用吸奶器吸奶，促进乳房进一步排空，以使乳汁分泌量增加。尤其在产后10天以后，泌乳机制由泌乳素主导转换为自分泌机制，也就是乳汁的分泌量由移出量决定，当次哺乳时乳汁移出越多，下次哺乳时乳汁分泌越多；

2、对于早产儿或小于胎龄儿，还包括一些出生体重较低的婴儿，可能会存在宝宝吸吮力弱，吸吮效率低而导致乳汁移出不足，这时通过规律地手挤奶或者吸奶器吸奶（每天8-12次，每次单侧15分钟左右，两侧都要挤奶），增加乳汁移出量，促进乳汁分泌，使用挤出的乳汁补充喂养，同时防止长期乳汁移出不足导致乳汁分泌减少；

3、母婴分离的妈妈，手挤奶或者吸奶器吸吸奶时尽量“排空”乳房（每天8-12次，每次单侧15分钟，两侧都要挤奶），维持泌乳，在宝宝出院后逐渐重新回到乳房喂养；

4、对于乳汁充足，供需平衡的妈妈建议继续按需哺乳，不需要排空乳房；

5、对于因乳汁过多频繁胀奶的妈妈，尽量不要过多排奶。乳量过多往往是由于宝宝吃后继续吸奶或排奶所致，在哺乳后反复排奶或吸奶使乳汁越排越多，增加堵奶的风险，也给妈妈带来心理负担。如果妈妈感觉到胀奶疼痛，挤奶到舒适即可，适度的胀奶有助于奶量下降，逐渐与宝宝需求平衡。涨奶时泌乳反馈抑制因子增加，乳汁分泌减少。

2乳房真的能排空吗？排空乳房是否可以预防堵奶？

“排空”乳房并不能预防堵奶，研究显示，堵奶与暴力按摩挤压肿胀的乳房导致乳腺腺泡腺管损伤有关，与妈妈的饮食、及乳房是否排空关系不明显。因此，妈妈无需刻意排空乳房，视自己具体情况决定。

“排空”：乳腺细胞有活性，会源源不断的产生乳汁，所以乳房不能完全被排空；本文中提及的排空都是指尽量提高乳房排空度。